ベーコン入りマスタードグリーンの揚げ物の作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。最近は健康のために食事をする人が増えていますので、ここではマスタードグリーンを添えたベーコンフライというヘルシーでおいしい料理をご紹介します。

1. マスタードグリーン

2. 洗って細切りにする

3. ベーコンを蒸してスライスする（ご飯と一緒に蒸すこともできます）

4. 鍋にベーコンを入れ、油が出てくるまで炒めます（ベーコンに脂身がない場合は炒める必要はありません）。

5.ベーコンを水切りし、フライパンに油を残し、ニンニクを加えて炒める

6. からし菜を加えて炒める

7. 唐辛子を加える（オプション）

8. ベーコンを入れてよく混ぜる

9. 少量の塩とチキンエッセンスを加えて鍋から取り出し、盛り付けます（ベーコンにはすでに塩味があるので、塩を加える前に味見をするのがベストです）

今回編集長が紹介する美味しいベーコンとマスタードグリーンの炒め物のレシピは実は難しくありません。丁寧に作ってみれば、期待通りの効果が得られて、美味しく食べられます！