スパイシーな空芯菜の作り方

人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。それでは、スパイシーなガーリック風味の空芯菜の作り方をご紹介します。

1. 空芯菜の茎と葉を細かく切り、ニンニクをみじん切りにし、生の唐辛子を斜めに切ります。

2.1 空芯菜の茎を加えて2～3回炒めます。

3.2 フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンニクと生唐辛子を加えて中火で炒めます。

4. 空芯菜の葉を加えて炒めます。

5. 塩をふり、空芯菜に火が通るまで炒めます。

6. お皿に盛り付けます。

あなたは子供の頃から母親が作った食べ物だけを食べてきましたか？あなたは親としての義務を果たしていないと感じていますか?それは問題ではありません。スパイシーなガーリック風味の空芯菜の作り方を見た後、キッチンに行ってそれを研究し、彼らに敬意を表す最高の料理を作ることができます。