ソース焼きイカの作り方

ソース焼きイカの作り方

おいしい料理を作るのは、皆さんが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して、以下のイカのソース焼きの手順に従うだけです。きっとできると思います。

1.12 原材料を準備します。イカの頭を切り落とし、内臓を取り除き、皮を剥いできれいにします。

2.21 イカを1cm幅の輪切りにし、大きめに切ります。

3. 玉ねぎを4分の1個分を千切りにして、イカと一緒に保存容器に入れます。

4. 小さなボウルにバーベキューソース、ホットソース、薄口醤油、料理酒、ニンニク(つぶしてみじん切り)、黒コショウパウダーを入れて均一に混ぜ、マリネを作ります。

5. イカにマリネ液を注ぎます。

6. よく混ぜて蓋をし、冷蔵庫で4時間以上冷やします。

7. ベーキングトレイにアルミホイルを敷き、みじん切りにした玉ねぎを半分置き、その上にマリネしたイカを広げます。

8. オーブンに入れて200度で6分間焼きます。取り出してバーベキューポークソースを塗り(少し水を加えて薄めます)、さらに6分間焼きます。

イカのソース焼きの手順をすべて紹介した後は、基本的にはマスターしたはずです。だから、次にすべきことは自分でやってみることです。継続的な練習を通してのみ、本当においしい料理を作ることができます。

<<:  かわいいポークジャーキーの作り方

>>:  紫芋トーストの作り方

推薦する

オレンジとニンジンのフルーツサラダのレシピ

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...

コーンリブスープの作り方

この料理を上手に作るには、調理前に野菜や必要なものを準備する必要があります。以下では、コーンと豚スペ...

カスタード四つ目バッグの作り方

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...

赤ちゃんの黄疸 授乳 食事 注意

黄疸は新生児によく見られる現象です。最も顕著な症状は、全身が黄色くなることです。赤ちゃんが一定の段階...

揚げ豆ペーストの作り方

偶然料理のチュートリアルを見ましたが、どこから始めたらいいのかわかりませんでした。実際には、行動を起...

揚げ餃子のレシピ

病気の発生を減らしたいなら、外食ばかりするべきではありません。結局のところ、レストランの料理には多く...

ダイエット鍋のつけ汁

女性の中には、減量の過程で、体型を良くするために、火鍋などの食べ物をほとんど食べない人もいます。火鍋...

トウモロコシとキノコは一緒に調理できる

トウモロコシと椎茸は一緒にスープを作るのに使うことができます。最も有名なのはトウモロコシ、キノコ、豚...

四川風キャベツと豚肉の漬物のレシピ

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...

ブロッコリーヌードルの作り方

健康を維持するためには、良い生活習慣を維持し、適切な運動をすることに加え、食生活も無視できない側面で...

タチウオの五香粉焼きの作り方

ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...

豚肉の細切りエビフライの作り方

同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...

カレービーフとマッシュポテトのトースト

現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔で...

鴨肉5カップの調理方法

熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...

酸っぱいタケノコ入りのスパイシーな鶏足の作り方

誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...