生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。作り方が分からない方のために、ハニービーンミルクパンの作り方をお教えします。 1. 上記の材料を準備します。 2. バター以外の材料をパン焼き機に入れて、こね始めます。最初のこねが終わったら、バターを加えて、もう一度こね始めます。 3. パン焼き機からミキシングパドルを取り外し、生地を丸めて、大きさが 2 倍になるまで発酵させます。 4. 生地を取り出し、6等分し、15分間休ませます。 5. 生地を楕円形に伸ばします。 6. 楕円形の生地の上に砂糖漬けの小豆を加えます。 7. 両手で上から下へ巻き上げます。 8. 巻いた後、裏側をつまんで閉じます。 9. 生地が2倍の大きさになったら、卵液を塗り、ハサミで穴を開けます。 10. 粗い砂糖をふりかけ、オーブンを200度に予熱し、18〜20分焼きます。 おそらく、あなたはこれまでに蜂蜜豆ミルクパンを食べたことがあるでしょうが、それがこのように作られているとは知らなかったでしょう。そして、あなたは実際の実践をよく知っているので、それを自分で行う理由は何なのでしょうか?こうすることで、本当の甘さを体験することができます。 |
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