炊飯器で手羽先焼きを作る方法

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間がかからないように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると非常に悪い習慣です。健康管理は食事から始まります。ダイエットに関しては、まずは自分自身から始まります。そこで以下ではまず、炊飯器で手羽先を焼く方法を紹介します。

1. 手羽を洗ってキッチンペーパーで水気を切ります。

2.12 両側の翼を切ります。

3.21 ベーキングパウダーを水に溶かします。

4. ソースに手羽元を入れてよく混ぜ、マリネします。

5. 炊飯器に油を少し入れます。均等に広げます。

6. 炊飯器に鶏の手羽先を入れます。

7. お粥調理ボタンを押すと、ボタンが飛び出してひっくり返ります。もう一度押すと、ボタンが飛び出してまたひっくり返ります。3 回目に押すと、ボタンが 3 回目に飛び出してこれで完了です。

8. 鍋から出てきました！煙ゼロ！すごく美味しい！

9. 最近の写真です！

よく食べてこそ健康な体が得られます。栄養と健康のために、外食は控えましょう。家で料理する方が栄養価が高く、健康的です。さっそく、今日の炊飯器焼き手羽先を作ってみましょう。