多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、ゴマポテトエビの作り方をお教えしましょう。 1.1 エビを背中から切り開き、内臓を取り除きます。ジャガイモは皮をむき、細切りにして洗います。コリアンダーは洗って、切り分けます。 2.2 材料を準備します。 3.12 エビに料理酒を注ぎ、15分間マリネします。 4.21 フライパンに油を入れ、50% まで熱してから、じゃがいもを黄金色になるまで揚げます。 5.1 残りの油を使って生姜、ニンニク、乾燥唐辛子を炒めます。 6.2 エビを加えて黄金色になるまで炒め、フライパンから取り出します。 7. ポテトチップスとエビを加えます。 8. 醤油と砂糖を加える。 9. 適量の精製塩を加えます。 10. コリアンダーを加える。 11. 茹でたゴマをふりかける。 12. 最後にごま油またはラー油をかけて完成です。 13. お皿に盛り付けます。 現実世界では、料理ができる男性は多くありません。しかし、チーズポテトシュリンプの作り方ガイドがあれば、男性でも間違いなく自分で作ることができます。そして、この料理をあなたの愛する人のために作ることができれば、あなたの関係は前例のないレベルに昇華されるでしょう。 |
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