チーズポーチドエッグの作り方

自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は、まず学ぶ必要があります。さて、チーズポーチドエッグの作り方をお教えします。

1. 材料: 卵1個、チーズ1枚

2. 鍋を洗い、弱火で乾かす

3.フライパンに油を少し入れる

4. 鍋に卵を割り入れる

5. 卵黄の周りの卵液の90%が固まり、裏返せる状態になるまで弱火でゆっくり揚げます。

6. チーズ1枚（包装なし）

7. 卵をそっとひっくり返す

8. 卵をひっくり返したらすぐにチーズをかけます。鍋に蓋をするとチーズが溶けやすくなります。

9. チーズが溶けて卵がちょうど良い硬さになるまで炒める

毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか？ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、チーズポーチドエッグの作り方を見て、自分で作ってみてください。そうすれば、最も健康になります。