豚バラ肉の揚げ方

中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむことだけです。人生を楽しむことは、一日三度の食事など、生活の細部から始まります。中高年の多くは、あまり美味しいものを食べたことがないのではないでしょうか。豚バラ肉の揚げ物の作り方をご紹介します。

1.豚バラ肉をラップでしっかりと包み、3時間冷凍し、取り出してスライスする。

2.フライパンを熱し（油は引かず）、肉を両面が茶色になるまで揚げる。

3. 別の鍋に油を少し入れ、みじん切りにしたニンニクとゴマを炒め、調味料をすべて加えてディップソースを作ります。

4. 洗ったレタスを冷水で洗い、お皿に広げて、揚げた肉のスライスをのせます。

家族の健康は主婦の最大の願いです。今日ご紹介するヘルシーで美味しい豚バラ肉の揚げ物のレシピを読んで、あなたも作り方を知りたいと思いませんか？すぐに家族のために作ってください。