赤と黒のカップの作り方
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「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みにして、それを洗濯機に入れて一緒に洗うことになります。怠惰のせいで、自分で料理をしないので、冷蔵庫に新鮮な果物や野菜がまったくないのです。この悪い習慣をなくすには、私と一緒に赤と黒のカップの作り方を学ぶ必要があります。 1. ナツメを洗って水に浸します。黒キノコも水に浸して洗って細かく切ります。 2. 蒸し器にナツメ3個、ロックキャンディー2個、黒キクラゲの半量を入れ、満杯になるまで水を加えます。鍋に冷水を入れ、蒸し器を蒸し皿に乗せて蒸し始めます。水が沸騰したら弱火にして50分ほど蒸します。 今日の紹介は覚えましたか？安全で健康的に食事を摂りたいなら、自分でやるしかないので、すぐに行動に移して、赤カップと黒カップを作る過程を一緒に楽しみましょう。 |
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