私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って、おいしい発酵豆腐きゅうり料理を作ってみませんか。料理の楽しさを体験し、食欲を増進して、より健康的で安心して食事をすることができます。次は私と一緒にキッチンに行って作ってみましょう! 1.1. ニンニクの皮をむき、ペースト状に潰します。 2.2. きゅうりの皮をむき、2つに切り、芯を取り除き、5cmの長さに切ります。 3.3. 小さなスプーンを使って発酵した豆腐をペースト状に潰します。コリアンダーを洗って切り分けます。 4.4. みじん切りにしたニンニク、醤油、塩、MSGを発酵させた豆腐ペーストに加えてよく混ぜます。 5.5. きゅうりの細切りを大きめの冷たいサラダボウルに入れ、コリアンダーと準備しておいた発酵豆腐のピューレを加えてよく混ぜ、お召し上がりください。 6. 完成品イメージ 実のところ、おいしい料理を作るのは特に難しいことではありません。ただ努力が必要なだけです。上記の手順に従って、まず材料と調味料を準備し、次にこの発酵豆腐きゅうりを作り始めます。 |
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