生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1. 買ってきたカタツムリの身をきれいな水で洗い、新鮮なカタツムリの身 300 グラム、赤唐辛子数個、生姜適量を加えます。 2.ピーマンは細切りにし、生姜は千切りにします。 3. フライパンに油を熱し、カタツムリの肉を加えます。 4. 炒め続けます。 5. 水分がなくなるまで炒め、塩を加える。醤油を加えてよく混ぜます。 6. みじん切りにした唐辛子と生姜を加え、さらに適量の塩を加えて唐辛子の塩味を整えます。 7. ピーマンが煮えたら、13種類のスパイスとMSGを加えます。 8. よくかき混ぜてお召し上がりください。 9. スパイシーな揚げカタツムリ肉の完成です。 スパイシーな揚げカタツムリ肉の作り方を詳しく読んだ後、作り方がはっきりと分かりましたか?そして、アマチュアの練習を活かして実戦を始めてください。あなたの知性と才能があれば、このおいしい料理を作るのにそれほど時間はかからないと思います。 |
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