私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く魅力がありません。そこで今回は、皆さんに衝撃を与える「新鮮な血」をご紹介します。ポジティブなエネルギーを刺激するおいしい料理の作り方を学ぶことができます。ご興味があれば、私と一緒にピーナッツ、白インゲン豆、豚スペアリブのスープの作り方を学びに来てください。 1. 材料を全て用意します。 2. まず虫食いのある白い豆を取り除き、冷水に20分ほど浸します。 3. ピーナッツを冷水に30分ほど浸します。 4. リブを冷水に20分間浸して血抜きをします。 5. ピーナッツと白インゲン豆を浸した水を捨てます。きれいな水で再度2回すすいでください。 6. リブを浸した水を捨て、きれいな水で再度洗います。 (3回洗いました) 7. 洗った材料をすべて電気圧力鍋に注ぎ、水550mlを加えます。鍋に蓋をして、蒸気バルブを所定の位置に置きます。電源を入れ、スープボタンを選択します。電気圧力鍋が自動的に作動し、20分後にスープができあがり、電源が切れます。 8. 40分後、蓋を開けてスプーン1杯の塩を加えます。スプーンでよくかき混ぜます。ボウルに盛り付けて冷ましてからスープを飲みます。 男性は大きなプレッシャーにさらされています。ですから、彼が一日のハードな仕事を終えて家に帰り、あなたが彼の好物であるピーナッツ、白インゲン豆、豚スペアリブのスープを作ってくれたのを見たら、彼はきっととても感動し、前向きなエネルギーが湧いてくるでしょう。 |
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