魚の煮込みは一般的な調理法です。煮込み魚にはさまざまな種類があります。一般的に、淡水魚は煮込みに適しています。もちろん、海水魚はあまり適していません。海水魚は一般的に蒸し物に適しています。煮込み魚の種類には、コイ、フナなどがあります。まず、魚をきれいにし、マリネしてから油で揚げます。その後、煮込むことができます。味はとても美味しく、栄養効果も優れています。 3. 鍋に少量の油を残し、みじん切りにしたネギ、生姜、ニンニクを加えて炒め、酢大さじ1/2、料理酒大さじ1/2、醤油大さじ2、砂糖大さじ1/4、塩少々、水ボウルを注ぎます。 4. 鍋の水が沸騰したら、揚げた魚を加え、弱火で30分煮込み、その後スープを強火で温め、皿に盛り、コリアンダーを散らします。 ヒント 1. 魚のえら、ひれ、尾を切り落とし、魚の臭みを取り除きます。 2. 煮込む前に魚を揚げると、煮込んだ後に魚の身が固くなります。 方法2 材料:魚、古い生姜(細切りまたは細切り)、ネギ(細切り)、乾燥赤唐辛子(細切り)、塩、チキンエッセンス、醤油、料理酒、少量の砂糖。作り方:1.魚の体を横に約2cm幅の大きな部分に切ります。 2. 中華鍋を中火から弱火にかけ、生姜を一かけら使って中華鍋の内側をこすり、揚げているときに魚が中華鍋にくっつかないようにします。 3. 熱したフライパンにもう少し油を注ぎます。 4. 次に魚を加えて、両面が黄金色になるまで揚げます。 5. 両面を焼いた後、玉ねぎ、生姜、唐辛子を加えて軽く炒め、料理酒を加えます。 6. 醤油を加える。 7. 後から砂糖を加えて軽く塗り広げます。 8. ボウル一杯分の水、塩、チキンエッセンスを加えます。強火で沸騰させ、中火で煮込みます。調理中は食材がフライパンにくっつかないようにヘラでかき混ぜることを忘れないでください。 9. どれくらい時間がかかったかは覚えていませんが、おそらく 10 分かそれ以上です。鍋の中のスープがほとんどなくなったら、出来上がりです。スープは多めでもご飯と混ぜても美味しいですよ〜〜 |
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