食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にする人には必ず何か問題があることに気づくでしょう。このようなことが起こらないようにするには、家で食事をするようにしてください。もちろん、料理が難しい場合は、私と一緒にグリーンマッシュルームボックスの作り方を学んでみてはいかがでしょうか。 1. 浸した椎茸120g、菜の花の芯100g、豚肉の詰め物50g、塩3g、チキンパウダー2g、ライスワイン15g、醤油5g、オイスターソース15g、白胡椒パウダー少々、水でんぷん適量。 2.1 醤油を適量入れて味を整えます。 3.2 肉の具にみじん切りにしたネギ、生姜、少量の塩を加えます。 4.1 チキンパウダーとよく混ぜます。 5.2 ひき肉を10分ほどマリネした後、白コショウを少々ふりかける。 6.1 箸でかき混ぜて固めます。 7.2 最後に、日本酒を少し注ぎます。 8.1 乾燥したデンプンをまぶしたキノコで覆えば、キノコ箱のブランクが完成します。 9.2 キノコの上に少量の乾燥澱粉を振りかけ、肉の詰め物をキノコの上に詰めます。 10. キノコの箱を沸騰したお湯の入った鍋に入れます。 11. 蓋をして強火で5分ほど蒸し、取り出します。 12. 蒸したキノコの箱を皿に置き、白菜を塩、チキンパウダー、油で作ったスープで茹で、取り出して脇に置きます。 13. 中華鍋を火にかけ、少量の油を注ぎ、みじん切りにしたネギと生姜を炒め、醤油とオイスターソースを少々加えます。 14. 水で薄めたデンプンでとろみをつける。 15. マッシュルームボックスにソースをかければ完成です。 休日には親戚や友人を訪ねる機会がたくさんあります。自分で緑のキノコ箱を作ることができたら、親戚や友人の前で自慢できるでしょうか?ちょっと考えれば幸せになれるよ。 |
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が料理の...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が料理の...
毎日の食事を整えることは、実は人生においてとても重要な部分であり、無視すべきではありません。たまに外...
依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...
多くの人が料理の仕方を知りませんが、現代社会ではそれが当たり前になっています。結局のところ、現代のケ...
鶏肉の中で必ず食べるべき部位は鶏もも肉です。肉が多く、味も良いからです。鶏もも肉の食べ方はいろいろあ...
同じ料理でも、作る人が違えば味は確実に変わります。人体の違いだけでなく、調理方法の違いの方が大きいの...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
料理は面倒だ、と思う人もいるかもしれません。外食は簡単なのに、なぜわざわざ料理をする必要があるのでし...
ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければな...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は容易になりました。しかし、多くの人が調理方...
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...