食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体作りにも役立ちます。ダイエット中の友人はぜひご覧ください。今日は、電子レンジで作るミルクライスの作り方を編集者がご紹介します。 1.12 残りのご飯を用意します。 2.21 牛乳を加えてしばらく浸します。 (時間があれば事前に浸しておくこともできます) 3. ご飯が固まらないようにスプーンでほぐします。 4. 砂糖漬けのデーツ、アーモンド、クルミを小さな立方体に切ります。 5. 電子レンジに入れて強火で2分加熱し、さらに2分加熱します。 6. 刻んだクルミ、砂糖漬けのデーツ、アーモンドを加えます。 7. よく混ぜて食べます。 電子レンジで作るミルクライスの作り方を理解するのは難しくありませんが、上手に作るのはあまり簡単ではありません。これには私たち自身の注意と熱心な練習が必要です。 |
中国人は昔から食べ物にこだわりがあります。どれだけよく食べるかは、その人の生活水準と関係があります。...
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理は皆さんが想像する...
紫キャベツは家庭料理としてよく食べられています。低カロリーなのに満腹感があり、ビタミンKや食物繊維も...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...
キノコとジャガイモを一緒に美味しく作る方法を知りたいなら、もちろんキノコとフライドポテトの煮込みです...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、カニとキャベツのスープの作り...
出汁は生スープとも呼ばれます。一般的に、多くのレストランでは調理時に出汁を加えており、これにより料理...
多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、このナッツチーズの作り方...
キッチンは美味しい料理を作る場所ですが、現代人の家庭ではキッチンはほとんど装飾品になっています。ほと...
かぼちゃを冷菜にできると知って驚く友人も多いかもしれません。ここで紹介するかぼちゃの冷菜の作り方は甘...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...