多くの人がライスクラストを食べるのが好きです。外で買うライスクラストは一般的に膨らんだ食品です。食べ過ぎると健康に良くありません。ライスクラストを自分で作ることもできます。自分で作ったライスクラストの材料はより健康的で、栄養価が高く、味もとても良いです。ライスクラストには多くの種類があり、あなたの味や好みに合わせて作ることができます。 自家製油不使用せんべい 材料: 米 (炊いたもの) 作り方: 1. ベーキングペーパーを敷いた天板に米を広げます。スプーンを使ってできるだけ薄く平らにします。 2. オーブンの温度は 400F です。焼き時間は目視による推定値に基づきます (私のオーブンの温度は正確ではないので、正確な時間をお伝えすることはできません)。ご飯の一部が黄金色になり、残りの部分が固ければ、焼き上がりです。ご飯の端だけが黄金色になっている場合は、この時点では天板を取り外さないでください。まだ完全に焼き上がっていないからです。追記:焼き時間は30分以上あるので、少なくとも20分は焼いて様子を見てください。焼くと自然に割れるので、事前にお米をスライスする必要はありません。冷めてからスライスしてください。そうでないと簡単に壊れてしまいます。 方法2 材料:米150g、コーンスターチ20g、塩1g、コショウと塩各1g、五香粉0.5g。作り方:1. 容器に米を入れます。2. 他の材料を加えます。3. よく混ぜます。4. 長方形に平らにします。粘り気が強かったり、形を整えにくい場合は、コーンスターチを加えます。5. できるだけ薄く押して、小さな正方形に切ります。6. フライパンに入れて弱火で黄金色になるまで炒めます。 方法3 材料:2食、チーズシュレッド、卵1枚、シート4枚の海藻、大さじ1杯のオリーブオイル、大さじ1杯のバター、ステップ2:ステップ2:オリーブオイルをパンに注ぎ、卵を塗りつぶします。カビ!!!最初に!!!チーズシュレッド→シュレッドフロス→シュレッドフロス→ライスを使用して、パンにバターを入れて、溶けた後、バターを入れて燃やすまで揚げます。海藻とそれが完了しました:)ステップ8:ミニのかわいいチーズと細かいフロスライスボール:)内側の細かいフロスはバーストしようとしています。 |
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