カップライスの作り方

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の友人はぜひご覧ください。今日は、編集長がカップご飯の作り方を紹介します。

1. 材料を準備する

2. 米を洗って浸す

3. 玉ねぎとニンニクを香りが出るまで炒める

4. 赤身の肉のスライス、キノコ、干しエビを加え、肉のスライスの色が変わるまで炒め、MSGを少し加えます。

5.揚げた材料を深めのカップに入れる

6. 揚げた材料を浸した米で覆い、真ん中に塩をつけた卵黄を塗ります。材料をカップの60%まで入れ、水を80%まで入れます

7. 水が乾いてご飯が炊けるまで約30分蒸します。

8. 茹でた菜種を皿に盛り付ける

9. カップを逆さまにする

今日紹介したカップライスの作り方はわかっていただけたかと思います！作り方を理解し、そして何よりも実践することで、料理の腕が上がり、より美味しい料理が作れるようになります。今すぐ行動しましょう！