20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、ココアパンの作り方を学んでください。 1.容器にココアパウダーと小麦粉を入れます。 2.12 イーストを温水に溶かします。 3.21 小麦粉に加え、適量の温水を加えます。 4.1 ボウルに入れてラップで包み、生地が2倍くらいに膨らむまで1時間ほど放置します。 5.2 滑らかな生地になるまでこねます。 6. 取り出して均一にこね、均等な大きさの生地に分け、小さな生地を丸めてボール状にし、15分間休ませます。 7. 蒸し器に冷水を加え、沸騰させます。 8. 蒸しパンを加えます。 9. 15分ほど蒸したら火を止めます。 10. 2分間そのまま放置します。 ココアパンは美味しいですが、自分で作って初めて「美味しい」という味を実感できます。さあ、今すぐこの料理の作り方をマスターして、キッチンに行って調理を始めてください。あなたの夢がすぐに実現できると信じています。 |
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