牛乳と梨とイチョウのスープの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次は、牛乳と梨と銀杏のスープをご紹介します。

1. 銀杏の皮をむき、鍋に入れて10分ほど煮ます。

2.12 銀杏を取り出し、中の皮を取り除きます。

3.21 梨の皮をむき、後で使用するために小さく切ります。

4. 小鍋に適量の水を入れ、銀杏と梨のかけらを加えて銀杏が柔らかくなるまで煮ます。

5. 牛乳を注ぎ、沸騰させます。

6. 白砂糖と蜂蜜を適量加えます。

7. 適量の水と澱粉を注ぎ、沸騰させます。

牛乳と梨とイチョウのスープは作り方が難しくありません。上記を注意深く読んでいただければ、きっと何か得られるものがあると思います。もちろん、ご自身の職人技を味わいたいという方は、ぜひお試しください。