私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く魅力がありません。そこで今回は、皆さんに衝撃を与える「新鮮な血」をご紹介します。ポジティブなエネルギーを刺激するおいしい料理の作り方を学ぶことができます。ご興味があれば、私と一緒に 5 種類のナッツを使った蒸しカボチャの作り方を学びに来てください。 1. 材料を準備します。 2. カボチャの皮をむいて切り、皮をむいたピーナッツ、クルミ、松の実をカボチャの上に乗せます。 3.最後に、洗った黒ごまと白ごまをかぼちゃの上にふりかけます。 4. 蒸し器に入れて強火で沸騰させ、15分ほど蒸します。 5. 鍋に水を入れ、塩と水でんぷんを加えて沸騰させます。 6. 茹で汁を蒸したカボチャに注ぎます。 7. サーブする。 家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔を見せる時、主婦は最も幸せだと思います。そこで今日は、栄養たっぷりでおいしい5つのナッツ入り蒸しカボチャを、主婦の皆さんにささっと作って家族に食べさせましょう。 |
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