自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに調理していただくために、まずは自家製豚角煮の作り方をご紹介します。 1.豚バラ肉を茹でて、1.5cmくらいの厚さに切ります。 2.12 材料の準備ができました。 3.21 中華鍋に少量の油を入れ、50%まで熱し、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 4. 豚バラ肉を加えて炒めます。 5. 脂が揚がって表面が少し焦げ目がついたら余分な油を捨て、他の材料を加えて香りが出るまで炒めます。 6. 料理酒、氷砂糖、濃口醤油を順に加えてよくかき混ぜ、肉がかぶるくらいの水を加えて強火で沸騰させ、弱火で煮る。 7. スープが濃くなったら、塩とチキンエッセンスを少々加え、水分が吸収されて油が出るまで強火で煮ます。 毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか?ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。したがって、これからはジャンクフードを捨てて、自家製豚肉の煮込みのレシピを見て自分で調理してください。そうすれば、最も健康になります。 |
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