グリルサーモンロールの作り方

グリルサーモンロールの作り方

誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然的に自分で料理をする必要が出てきます。料理を上手に作るには、完璧な方法と手順が必要です。それでは、グリルサーモンロールの作り方をお教えしましょう。

1.12 野菜をすべて、サーモンの幅と同じくらいの長さに切ります。

2.21 サーモンを水平に0.3cmより薄いスライスに切り、脇に置きます。

3. 野菜に塩と黒コショウを加えてよく混ぜます。

4. 魚の切り身を置き、両面に塩をふり、オリーブオイルを塗ります。

5. 野菜の細切りを少しずつ加え、片側から巻き上げます。

6. 巻いた後、つまようじで固定します。スペインのLekueサービングボウルに入れます。

7. オーブンを200度に予熱し、中層、上層、下層を15分間加熱します。マスタードと醤油をつけて食べても美味しいです。

健康的で栄養価の高い食事は調理から始まります。今日ご紹介したグリルサーモンロールの作り方を、皆さんも覚えたはずです。ぜひ自分で作ってみて、おいしい料理を食卓に並べましょう。

<<:  焼き魚の作り方

>>:  焼き赤鳥の殻の作り方

推薦する

蓮の葉チャーハンの作り方

人にとって食事が重要であることは自明です。誰もそれを軽視すべきではありません。可能であれば、自宅で調...

厳選フレッシュガーリックソースの作り方

厳選した新鮮なニンニクジュースを作る方法は、誰もが思っているほど難しくはありません。まずは必要なもの...

調理中に鉄鍋が黒くなったらどうすればいいですか?

料理に欠かせない調理器具といえば鉄鍋です。人々の生活の中で最も基本的な調理器具です。鉄鍋を使うと多く...

ミントパパイヤのヤムイモ詰めの作り方

現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、清潔で...

揚げナスのレシピ

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...

ソラマメの揚げ物の作り方

料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...

キノコとエビのワンタンの作り方

健康的な食事をしてこそ、私たちの体は真に健康になります。面倒を恐れて自炊をしたくないために、長い間外...

ローズパン(コーン味)の作り方

健康な体を維持できるかどうかは、人生を楽しめるかどうかに関係しており、健康な体を維持するには十分な食...

栄養たっぷりの自家製豚肉フロスの作り方

家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...

ワイルドペッパーの鶏足のピクルスの作り方

実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...

カニの足の正しい食べ方

秋はカニを食べるのに最適な季節です。秋のカニは最も脂がのっていて、最も美味しく、味も最高です。この時...

ジンジャーチキンスープの作り方

中国人にとって、夕食は昔から一日の中で重要な食事です。忙しい一日を過ごした後、家に帰って夕方に美味し...

茹でエビの作り方

一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...

トマトで作るのに最適なジュースは何ですか?

トマトの味はとても独特です。トマトを選ぶときは、新鮮かどうかに注意する必要があります。トマトは多くの...

氷砂糖の血燕の巣と梨のスープの作り方

私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...