健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。それでは、キャベツ炒めの作り方をご紹介します。 1.1 鍋に水を沸かし、キャベツを茹でます。 2.2 原材料:キャベツを洗って細かくちぎり、乾燥赤唐辛子を細かく炒め、ニンニクをみじん切りにする。 3. 水を切り、お皿に盛り、みじん切りにしたニンニクをのせます。 4. フライパンに油を入れ、乾燥豆腐の唐辛子と花椒を弱火で炒めます。火が強すぎて焦げてしまいました。 5. キャベツにかけ、薄口醤油、酢、塩を加えてお召し上がりください。 料理には火加減が大切です。そこで今日はキャベツ炒めをご紹介します。みなさんも火加減に気をつけて、ぜひ試してみてくださいね! |
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