ガーリッククリスピーエビの作り方

ガーリッククリスピーエビの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間がかからないように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると非常に悪い習慣です。健康管理は食事から始まります。ダイエットに関しては、まずは自分自身から始まります。そこで、まずはガーリッククリスピーエビのレシピをご紹介します。

1. まず、ハサミを使ってエビの長いひげを切り落とし、次にエビの殻の下の部分からエビの尻尾まで切ります。

2. 切った後、中にある黒いエビの糸が見えますので、爪楊枝を使ってエビの糸をつまんでゆっくり引き抜きます。

3. エビの準備ができたら、しばらく乾燥させます。フライパンに油をたっぷり入れ、80%熱くなったらエビを全部入れます。このとき、

4. 油に当たらないように

5. 約1〜2分後、エビは殻と身が分離し、色が鮮やかになるまで揚げられます。その後、エビを取り出し、油を切ります。

6. ニンニクを潰すためにガーリックプレスを使い、脇に置いておく

7. ベーキングパンに皿を置き、大きめのアルミホイル(できれば皿を覆うくらいの大きさ)で覆います。つぶしたニンニクの半分をアルミホイルの中央に置きます。

8. 揚げたエビをガーリックペーストの上にきれいに並べます。

9. お皿の大きさに合わせて2~3段に並べ、上に塩をふりかけます。

10. 中華鍋にスプーン1杯のピーナッツオイルを入れ、弱火にしてから、残りの半分のみじん切りにしたニンニクを加えます。

11. ニンニクペーストを弱火で少し黄色くなるまで炒め、火を止める。

12. 盛り付けた後、ニンニクペーストをエビに均等に振りかける

13.アルミホイルを閉じてエビを包む

14. 200度に予熱したオーブンで30分煮込み、エビにニンニクの風味を染み込ませる。

ガーリッククリスピーエビは、独身の人にとって最も魅力的です。そのため、できるだけ早く習得できれば、違った美味しい料理を楽しめるだけでなく、生涯の課題も解決できます。

<<:  アメリカンパンプキンパイの作り方

>>:  ガーリックバーベキューポークリブのレシピ

推薦する

ベジタリアンチキンとウズラの卵の煮込みの作り方

「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...

辛い麺の作り方

多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...

グルテンを蒸してふわふわにする方法

グルテンと冷麺は相性抜群です。グルテンは歯ごたえがあり、食欲を刺激します。グルテンを蒸してふわふわに...

清団のブラックプリンフィリングの作り方

私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...

アワビソースとキノコの煮込みチキンの作り方

自分自身に幸せを与え、自分のために何かおいしいものを作ることができます。料理の仕方が分からない場合は...

スパイシーピーナッツチキンフィートの作り方

多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、このスパイシーなピーナッ...

ヨーグルトマシンで発酵もち米を作る方法

現在、市場にはおいしい食べ物がたくさんあるので、誘惑に抵抗できない人が多いのはわかっていますが、清潔...

抹茶ハニービーンクッキーの作り方

毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...

栗クリームマカロンの作り方

これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...

キンカンと梨のお茶の作り方

健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次は、キンカンと梨のお茶の作り方を...

五行彩り野菜スープの作り方

私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...

鶏肉とキキョウの揚げ餅の作り方

私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここでは鶏肉とキキ...

煮ナスを美味しく簡単に作るにはどうすればいいでしょうか?

ナスは風味が非常に淡白で、他の食材の風味に溶け込みやすいため、さまざまな料理に使用できます。煮ナスは...

酢エビとキャベツの作り方

多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、酢で揚げたエビとキャベツ...

自家製4枚揚げパンケーキの作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...