信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際には自分自身の怠惰によって引き起こされる癌のことを指し、その最も顕著な例は胃癌です。胃がんの発生は基本的に食生活が原因です。自宅で定期的に食事を作っていれば、胃がんになることは全くありません。さて、ローストピーナッツの作り方を説明します。 1. 適量のピーナッツを洗って乾かします。 2. ピーナッツを少量の塩と油で均一に混ぜます。 3. オーブンに入れて予熱せずに150度で15分焼きます。 4.香ばしくカリカリに焼いたピーナッツの完成です! 5. 焼き時間はピーナッツの大きさによって異なるため、自分で時間を決めることができます。 6. ローストしたピーナッツ。 。 。ローストしたピーナッツ。 。 。 ローストピーナッツは複雑な料理のように思えるかもしれませんが、心を込めて作れば、数回試すだけでうまく作ることができます。また、時々自分に特別なケアをしてあげると、気分も良くなり、自然と健康になっていきます。 |
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