世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、紫芋とナツメのペーストのクリスプについて一緒に学んでいきましょう。 1.12 小麦粉に砂糖とラードを加えてよく混ぜます。水を少しずつ加えてボール状にこねます。紫芋のピューレを加えて、色が均一で滑らかな生地になるまでこね続けます。 2.21 20分間放置し、20等分します。 3. ショートニング:小麦粉とラードを混ぜて生地を作り、20等分します。 4. 生地をペストリーで包み、丸く丸めて上部を閉じます。 5.1 次に巻き上げます。 6.2 麺棒を使って滑らかにします。 7. 90度回転させて平らにします。 8. もう一度円筒形に丸めます。 9. ナイフを使って真ん中で半分に切り、片方の切り口を下にして、パンケーキの形に平らにします。 10. 中身を包み、開口部を閉じます。 11. 形を整えたら、ベーキングトレイに置き、オーブンを180度に予熱し、最後から2番目の層を約25分間焼きます。 料理には良い気分も必要です。リラックスした楽しい気分で、紫芋とナツメのペーストをカリカリに作ってみましょう。料理のプロセスを楽しむことは、主婦が最も好きなことです。 |
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
食事は私たちの生活の中で重要な位置を占めています。人がどれだけよく食べるかは、その人の幸福感に直接関...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
豚肉とレンコンのパンケーキの作り方は、みんなが思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を...
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
テレビで料理番組を見るたびによだれが出てきてしまいますか?しかし、ついていこうと思ったときには、番組...
これはお客様にもお出しできる美味しい料理です。豆のかすとにんじんの蒸しパンは栄養価が高く、脾臓と胃を...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...