病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。では、ミルククルミゴマペーストの作り方を学んでください。 1.12 鍋に牛乳を1杯半入れる 3.21 適量の砂糖を加える 4.よく混ぜる 5. 弱火でゆっくりかき混ぜながら調理する 6.黒ゴマパウダーをスプーン2杯加える 7. クルミの実の粉末をスプーン一杯加えます。クルミの実を粉砕するために黒ゴマ粉砕機を使用しました。クルミの実は黒ゴマとほとんど同じですが、クルミの実にすぎません。 8. 軽く沸騰するまでかき混ぜながら調理します。 料理好きの友人は、今日編集者が紹介したミルク、クルミ、ゴマのペーストをぜひお試しください。食欲をそそります。太ることを恐れないで、たまにはいいから、急いで料理をしましょう。 |
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