スパイス入りポーチドエッグの作り方
|
健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。このため、まずは五香粉入りポーチドエッグの作り方についてお話します。 1.1鍋に水を入れて沸騰させ、卵を割り入れて鍋にくっつかないようにスプーンでゆっくり押し込みます。 2.2 まず卵の殻を洗います。 3.1 お皿に移して置いておきます。 4.2 中弱火で4～5分ほど煮ます。 5. 鍋に水、料理酒、醤油、砂糖、スターアニスを入れます。 6.6. 沸騰したら弱火で10分ほど煮ます。 7. 冷ましてから冷蔵庫に入れます。毎朝食べるときに温めるだけで大丈夫です。 お母さんの腕から離れた今、自分で料理をするのは非現実的に思えます。しかし、スパイス入りポーチドエッグの作り方がわかったので、ぜひ試してみてください。おいしいだけでなく、健康にも良いですよ。 |
推薦する
にんじん団子の作り方
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、以下で...
レッドオイルササゲの調理方法
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
焼きサツマイモフライの作り方
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
アスパラガスとニンニクのグリルエビの作り方
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
ズッキーニ、豚肉、マッシュルームのスープの作り方
世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...
ブルーベリーダークチョコレートオートミールクッキーの作り方
病気の発生を減らしたいなら、いつもレストランで外食するべきではありません。結局のところ、レストラ...
ベーコンとタロイモのキャセロールの作り方
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
レシチンを補給するには何を食べたらいいですか?
ほとんどの人はレシチンが何であるかにあまり注意を払っていませんが、レシチンは体内の栄養価を高めるだけ...
タマリンドを使った豚肉の煮込みの作り方
実は、料理はみんなが想像するほど難しいものではありません。学びたい気持ちがあれば、ゆっくり練習すれば...
ハムと豆腐と菊の作り方
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
ソーセージと玉ねぎのパンの作り方
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
小豆チーズケーキの作り方
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
赤ちゃんはどんな魚を食べることができますか？
一定期間が過ぎると、乳児や幼児は母乳だけに頼ることができなくなります。母乳だけでは消化や成長のニーズ...
中国東北地方の揚げナスの箱の作り方
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
トルコのゴマパンのレシピ
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...