生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1. 牛乳を用意します。にんじんを洗ってスライスします。 2. フライパンに油を熱し、にんじんのスライスを炒めます。 3. 両面が焼けたら牛乳を注ぎます。 4. 適量の塩を加えます。 5. コショウを少々ふりかける。 6. 中火で汁気がなくなるまで煮ます。 今日紹介したミルクにんじん料理の作り方を覚えたはずです!作り方を理解し、そして何よりも実践することで、料理の腕が上がり、より美味しい料理が作れるようになります。今すぐ行動しましょう! |
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