ココナッツミルクの紫芋ボールの作り方

女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに違いありません。それでは、ココナッツミルク紫芋ボールの作り方を紹介します。

1.1 泥プレスを使用して泥に押し込みます。

2.2 紫芋を茹でて皮をむき、端を切り落とします（粗繊維が多く含まれています）。

3.1 柔らかく適度な生地になるまでこねます。

4.2 もち米粉、砂糖、牛乳を少しずつ加えてよく混ぜます。

5. 小さな部分に分けてボール状に丸めます。

6. 鍋にミートボールを入れ、ミートボールが浮き上がるまで約2分ほど炒めます。

7. ボウルに盛り付けます。

8. ココナッツミルクを注ぎます。

9. とても美味しいです！

もちろん、栄養の総合的な吸収はおいしい食事と切り離すことはできません。今回ご紹介するココナッツミルクの紫芋ボールは栄養満点で作り方も簡単です。お料理好きならぜひ試してみてください。