食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、私と一緒に生姜ジュース黒キノコの作り方を学ぶ必要があります。 1. キノコを浸し、茎と表面の不純物を取り除きます。 2.1 生姜を洗って細かく刻んでおき、後ほど使います。 3.2 水を切り、細かくちぎり、後で使用するために皿に置いておきます。 4. 塩、チキンエッセンス、砂糖、白酢を加えてよく混ぜます。 5. 刻んだ生姜を散らし、ごま油を数滴加えます。 6. すべての材料をよく混ぜます。 外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日の生姜汁黒キクラゲを試してみてください。 |
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