最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。さあ、私と一緒にキュウリとクラゲの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1.1 きゅうりの皮を剥いて取り除きます。 2.2 必要な原材料を準備します。 3.1 食べられる状態のクラゲから汁を取り除いた後、冷たい沸騰したお湯で2回すすぎ、水を切り、脇に置きます。 4.2 きゅうりを薄切りにし、少量の塩で5分間マリネし、水気を切って置いておきます。 5. 適量の生姜のみじん切りと小さな赤唐辛子の輪切りを用意します。 6. きゅうり、クラゲ、みじん切りにした生姜、小さな赤唐辛子の輪切り、チキンストックを大きなボウルに入れ、ナンプラーと甘酸っぱいソースを混ぜ合わせます。 7. 混ぜ合わせたソースをキュウリとクラゲの入ったボウルに注ぎ、よく混ぜ、赤い油を加えてよく混ぜます。 家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔でいるとき、主婦は最も幸せだと思います。そこで今日は、主婦の皆さんが家族のために栄養たっぷりでおいしいキュウリとクラゲの料理をすぐに作ってみませんか。 |
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