20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、チャイブ入りの細切りチキンの作り方を学んでください。 1.1 鍋に水を沸かし、料理酒、ネギ、生姜を加えて鶏肉を入れ、5分ほど煮ます。 2.2 鶏の胸肉を薄切りにし、ネギを細切りにし、ニラをみじん切りにし、ニンニクをみじん切りにし(またはニンニクペースト状につぶす)、ショウガをスライスします。 3. 鶏肉が焼けたら取り出し、細切りにし、みじん切りにしたネギを少々加えます。 4. チャイブを茹でて、水を絞り、置いておきます。 5. ボウルにソースを用意します。ニンニクのみじん切り、生姜汁、油、唐辛子、塩、チキンエッセンス、酢、醤油、ゴマペースト(濃すぎる場合は、沸騰したお湯を少し加えます) 6. ソース、細切りの鶏肉、刻んだチャイブを混ぜ合わせます(上にゴマをふりかけてもよいでしょう)。 ネギ入り細切り鶏肉の作り方は手順が多いですが、丁寧にマスターすれば決して難しいものではありません。もちろん、料理は才能にも左右されますが、才能があればすぐに最高の料理が作れるようになるはずです。もちろん、完璧を達成したいのであれば、もっと練習する必要があります。 |
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