私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く魅力がありません。そこで今回は、皆さんに衝撃を与える「新鮮な血」をご紹介します。ポジティブなエネルギーを刺激するおいしい料理の作り方を学ぶことができます。ご興味があれば、ぜひ私と一緒にユリの炒め物の作り方を学びに来てください。 1.マテリアルマップ。黒キクラゲはあらかじめ水に浸しておきます。 2.12 レンコンをスライスに切り、ピーマンをスライスに切り、キノコを細かく裂き、ユリを折って洗い、ニンニクをみじん切りにする 3.21 小さなボウルに醤油とオイスターソースを入れてジュースに混ぜる 4. 中華鍋に油を入れ、みじん切りにしたニンニクを香りが出るまで炒めます。 5. レンコンのスライスを加えて炒めます。 6. キノコとピーマンを加える 7. レンコンがほぼ火が通ったら、ユリを加えます。 8. 軽く炒めてソースを注ぎます。 9. よく混ぜてお召し上がりください。 ユリの炒め物を作るのは簡単だと思う人もいるかもしれませんが、心を込めて作れば本当に上手に作ることができます。 |
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