毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪うでしょう。週5日働くのは大変だけど、週末はお腹にご褒美をあげてもいいんじゃないでしょうか?こんな時は、気楽に美味しい料理を作ってください。今回は、2色黒ごまもち米団子の作り方をご紹介します。 1. もち米粉100グラム、コーンスターチ20グラム、黒ゴマ粉、白砂糖、オリーブオイル、熱湯、ココナッツフレーク、ココアパウダー。 2. 黒ごまパウダーに白砂糖とオリーブオイルを加えます。 3. 適量の水を加え、よくかき混ぜます。 4. コーンスターチに適量の熱湯を加えて煮ます。 5. もち米粉を注ぎ、適量の水を加えて生地をこねます。硬すぎず柔らかすぎず。 6. 生地の半分にココアパウダーを加えてよくこねます。 7. 均等な量に分け、生地を加えて平らに伸ばし、適量のフィリングを加えます。 8. もち米団子の作り方:口を閉じて丸く丸め、細かく刻んだココナッツに巻き付けます。 9. 15分間蒸します。 10. 蒸した後ココナッツフレークを巻くとより美しく仕上がります。 美味しい食べ物の誘惑は、自分で作って初めてその真の価値が分かります。皆さんも、二色黒ごまもち米団子のレシピを理解した上で、ぜひ自分で作ってみてください。 |
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
外にはたくさんのレストランがありますが、よく見ると麻辣湯、餃子、火鍋、炒め物などしかありません。おそ...
生地が十分に発酵せず、蒸しパンの皮が崩れてしまうことがあります。これは発酵プロセスにおけるいくつかの...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食べ物はすべての人の生活において重要な役割を...
健康的な生活は、もちろん栄養のある食事と切り離せないものであり、栄養のある食事は、もちろん上手な調理...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...