玉ねぎチキンの作り方

玉ねぎチキンの作り方

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、玉ねぎ入りの鶏肉の煮込みの作り方を私から学んでください。

1. 材料:マッシュルーム、鶏の根、玉ねぎ、チキンソース、生姜、ニンニク。

2.12 鶏の根を洗って切り分け、適量の味付けチキンソースと混ぜ、30分ほどマリネします。

3.21 キノコを浸します。

4. 玉ねぎを洗って皮をむき、細かく切ります。生姜を洗って皮をむき、スライスします。ニンニクの皮をむき、みじん切りにする。

5. フライパンに油を熱し、生姜のスライスを炒めます。

6.12 鶏の根を加えて80%火が通るまで炒め、火から下ろして置いておきます。

7.21 みじん切りにしたニンニクを元の鍋に加え、香りが出るまで炒めます。

8. 玉ねぎを加え、適量のオリーブオイルを注ぎ、2分ほど炒めます。

9. 鶏の根をフライパンに戻します。

10. キノコを加える。

11. ソース(薄口醤油、チキンパウダー、コーンスターチ、砂糖、水)を注ぎます。

12. よくかき混ぜます。

13. 鍋に蓋をして弱火で味がしみ込むまで煮ます。

14. 蓋を開けてソースがとろみがついたら火を止めます。

美味しい食べ物の誘惑は、自分で作って初めてその真の価値が分かります。皆さんも、玉ねぎ入り鶏肉の煮込みのレシピを理解したら、ぜひ自分で作ってみてください。

<<:  煮ササゲの作り方

>>:  ヤムイモ煮ラム肉の作り方

推薦する

ソーセージチーズパイの作り方

家で一人でいるときはいつもインスタントラーメンを食べますか?このような食べ物を食べると、自分自身を虐...

黒胡椒で揚げたマナガツオの作り方

毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...

ピーナッツ豚すじスープの作り方

多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...

クリスピーゴーヤリングの作り方

カリカリのゴーヤリングを作る方法は、みんなが思っているほど複雑ではありません。まずは食器と調味料を準...

チョウザメを殺す方法

皆さんはチョウザメを食べたことがあると思いますが、チョウザメの調理法は様々です。調理法によって味が異...

おいしい冷凍豆の作り方

夏には豆が多くなりますが、冬には少なくなり、比較的高価になります。そのため、夏に新鮮な豆を摘み、冷蔵...

コーン、ニンジン、豚骨スープの作り方

結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...

柔らかく揚げた魚の作り方

人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...

ハニーバナナマフィンの作り方

100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...

自家製オリジナル豚肉デンプンの作り方

食べることが好きな人を「グルメ」と呼びます。グルメな人は、当然ながら食べ物に忠実です。食べることを楽...

夜に運動した後に何を食べるべきか

フィットネスは非常に人気のある活動です。現代人はフィットネスに非常に熱心です。なぜなら、フィットネス...

揚げナスのカロリー

ナスの調理法は様々ですが、特に味付けナスは特に美味しく、多くの人に好まれる料理です。また、家庭ではナ...

ヤムオートミール豆乳の作り方

健康的な体を手に入れるには、きちんとした食事を摂る必要がありますが、多くの人がこの点を無視し、病気に...

チェリースイカスムージーの作り方

中国人にとって、夕食は昔から一日の中で重要な食事です。忙しい一日を過ごした後、家に帰って夕方に美味し...

オレンジゴママフィンのレシピ

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに...