がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次に、ドライポットベーコンビーンズノットを紹介します 1. ベーコンとたけのこ。 2.121 ニンニクの芽。 3.212 豆の結び目。 4.1 ベーコンを洗います。 5.2 乾燥唐辛子から種を取り除き、切り分けます。 6. 調理後、冷ましてからスライスします。 7. 鍋に油を入れ、切ったたけのこを加えます。 8. ニンニクの芽を少し加えて軽く炒め、置いておきます。 9. 豆の結び目を加えて軽く炒め、置いておきます。 10. 豆の束とニンニクの芽を盛り付けます。 11. 鍋に油を少々入れ、みじん切りにしたネギ、ショウガ、ニンニクを加え、ベーコンを油が出てくるまで炒めます。 12. 乾燥唐辛子を加えて一緒に炒めます。 13. 炒めたタケノコ、ニンニクの芽、豆の結び目を加えます。 14. 塩、MSG、オイスターソース、新鮮なスープを加えてしばらく煮ます。 何をするにしても、スキルを向上させるために努力する必要がありますが、料理でも同じことが言えます。 |
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