キノコ入りソラマメの炒め物の作り方

夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。より長く生きるためには、自分でキッチンに行って、私についてきて、揚げたキノコとソラマメの作り方を学んだほうがいいでしょう。

1.12 材料: ソラマメ

2.21 新鮮なキノコ

3.1 キノコを洗います。

4.2 ソラマメの皮をむき、洗って置いておきます。

5.1 フライパンに油を熱し、洗ったソラマメを加えて炒めます。

6.2 まな板に置いて、後で使用するために小さく切ります。

7. 次に、みじん切りにしたキノコを加えて炒めます。

8. 次に適量の水を加えます。

9. ソラマメが柔らかくなるまで沸騰させます。

10. 次に塩をひとつまみ加えます。

11. チキンエッセンスを少し加えます。

12. 味付けをしてよく混ぜます。

13. フライパンから取り出してお召し上がりください。

キノコとソラマメを炒める手順をすべて紹介したので、基本的にはマスターできたはずです。だから、次にすべきことは自分でやってみることです。継続的な練習を通してのみ、本当においしい料理を作ることができます。