食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、ウシガエルとピーマンの炒め物の作り方を私から学ぶ必要があります。 1. 材料: ピーマン、ウシガエル(洗ったもの)、生姜のスライス 2.12 ピーマンを切り、種と茎を取り除いて洗います。 3.21 まな板に置いて、後で使用するために切り分けます。 4. きれいに洗ったウシガエルをまな板の上に置き、後で使用するために切り刻みます。 5. フライパンに油を熱し、生姜のスライスを加えて炒めます。 6.12 次に、細かく刻んだウシガエルと適量の料理酒を加えます。 7.21 薄口醤油を適量加える。 8. 火が通るまで炒めます。 9. 次に、みじん切りにしたピーマンを加えて炒めます。 10. 最後に適量の白砂糖を加えます。 11. 適量の塩を加えます。 12. 適量のチキンエッセンスを加えます。 13. 味付けをしてよく混ぜます。 14. フライパンから取り出してお召し上がりください。 何かをうまくやるには多大な努力と時間が必要であることは誰もが知っています。もちろん、料理には手間もかかります。おいしい料理を作ることができれば、きっと周りの人を感動させることができます。では、上記の紹介に基づいて、ウシガエルとピーマンの炒め物を作ってみましょう。 |
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