ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありません。実際、休んでいるときには料理を習って、週末に自分にご褒美を与えることもできます。次はミートパイを紹介します。ぜひ時間を見つけて自分で作ってみてください。 1.小麦粉に塩、砂糖、油を加えてかき混ぜ、ゆっくりと温水を加えます。 2. 柔らかい生地になるまでこねる 3.ひき肉に調味料をすべて加えて、味がなじむまで混ぜる。 4. 生地を大きめのシート状に伸ばし、中央にひき肉を均等に広げます。 5.ひき肉を生地で包み、余分なガスを抜き、端を密封する 6. 軽く薄く伸ばし、3つに折り、さらに薄く伸ばします。 7. パンケーキの形にする 8. フライパンに油を入れて熱し、中火から弱火でパンケーキの両面がきつね色になるまで焼きます。 食べ物は私たちの生活の中で最も重要なものなので、健康的な食事はさらに重要です。今日はミートパイを紹介します。作り方は簡単に覚えられ、手順も簡単です。キッチンに行って腕を振るってください。 |
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