よく食べるかどうかは、多くの場合、健康に直接関係しています。健康な体になりたいなら、平日にレストランに行って食事をするだけでは満足できません。砂糖不使用の黒ゴマソーダビスケットの作り方は簡単です。少し時間をかけて学べば、すぐに自宅でおいしい料理を作ることができます。 1. 牛乳で酵母を活性化する 2. イーストと牛乳以外の材料を混ぜ、1~2を加えて生地をこね、20分ほど放置します。 3. 生地を薄く伸ばします。クッキーカッターがあればそれを使ってください。ない場合はナイフで好きな大きさに切り、フォークで表面に小さな穴を開けます。 4. オーブンを170度に予熱し、15分間焼きます。カラーリングにも注目! 適切な食事は健康の基本的な保証です。砂糖不使用の黒ゴマソーダビスケットの作り方は簡単で、体に栄養を与えることができます。 |
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