実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々あります。だから、時には料理の仕方を学ぶ必要があります。ここでは、レタスと銀杏の炒め物のレシピを紹介します。 1. 材料を準備します。 2.12 鍋にイチョウを入れて煮ます。 3.21 レタスを洗って皮をむき、ダイヤモンド形に切ります。 4. フライパンに油を熱し、千切りにした生姜を加えて香りが出るまで炒め、レタスを加えて炒めます。 5. 茹でたイチョウを加えます。 6. クコの実、塩、チキンエッセンスを加えてよく混ぜます。 7. さわやかでサクサク、そして柔らかい。 おいしい料理は人々を幸せにし、心身の健康に良い影響を与えます。銀杏の炒め方をマスターして丁寧に仕上げれば、「一挙両得」の夢も実現できます。 |
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