玉ねぎステーキのレシピ

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で調理する必要があります。以下に紹介するオニオンステーキは、自分で作るのに最適です。

1. 半冷凍ステーキを解凍し、両面に塩を少々ふり、包丁の背で軽くたたいて10分間マリネします。

2. 玉ねぎを細切りにして置いておく

3.フライパンを熱し、油を入れ、ステーキを入れ、30％火が通るまで揚げる。

4. キッチンペーパーを使ってミディアムレアのステーキの表面の油を吸い取り、小さく切ります。

5. 中華鍋を熱し、少量の油を加え、中火で玉ねぎの千切りを入れ、色が変わるまで炒める。

6. 細かく切ったステーキを加え、強火にします。ステーキの色が少し変わったら、ブラックペッパーソースを加えて均一に炒め、塩を少々ふります。すぐにお召し上がりいただけます。

上記の手順からわかるように、オニオンステーキは作るのが難しくありません。さあ、キッチンに行って試してみましょう。努力して初めて、この料理がいかに美味しいかが分かるでしょう。