生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1. きゅうりを薄切りにする 2.12 きゅうりを薄切りにする 3.21 黒い鶏の卵2個 4. 黒鶏の卵2個 5.黒卵をボウルに入れてよく混ぜる 6. 中華鍋に油を入れます。黒卵の場合はさらに油が必要です。 7. 油が沸騰したら、黒卵をフライパンに入れて炒めます。 8. きゅうりのスライスとみじん切りにしたネギを加えてしばらく炒め、塩を加えます。きゅうりを炒めすぎないように注意してください。 9. 黒卵きゅうりの炒め物が完成しました。今すぐ食べ始めましょう 編集者の詳細なキュウリと黒卵の炒め物の紹介を注意深く読んだ後、あなたは間違いなくそれを試してみたくなるでしょう。あなたは高いレベルの理解力と強力な実践能力を持っているので、短時間で最もおいしい料理を作ることができるかもしれません。 |
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