人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。それでは、ほうれん草豆の調理方法をご紹介します。 1. 原材料を確認する 2.12 ほうれん草を洗って切り、湯がいて置いておきます。 3.21 ニンジンを細切りにして揚げておく 4. にんじんを千切りにして、後で使用するために揚げます。 5. フライパンにみじん切りにしたネギを入れて炒め、豚バラ肉を少し加えて油が出てくるまで炒めます。 6. 醤油を加え、香りが出てきたら水を加え、大豆を加えて煮る。 7. 大豆が完全に火が通って水分がなくなるまで煮たら、ほうれん草、ニンジン、塩、MSGを加えます。 8. まんべんなく炒めます。 9. 完成品を見てみよう 今日のほうれん草と豆の料理は美味しくて健康的です。とても魅力的ではありませんか?シンプルで栄養価が高く、栄養たっぷりです。主婦の皆さん、ぜひご家族のために作ってみてください。 |
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