世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか?だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。それでは、編集者の指示に従って、蒸し蓮根ミートボールの作り方を学びましょう。 1.原材料の写真。 2.1 片栗粉1杯、塩小さじ1杯、薄口醤油小さじ2杯、水大さじ4杯を加え、時計回りにかき混ぜます。 3.2 生姜とネギをみじん切りにする。 4.1 レンコンを大きめに切り、包丁の背で細かく刻みます。 5.2 生姜とネギを加える。よく混ぜて10分間マリネします。 6. レンコンペーストを加えてよく混ぜます。手でさらに数回かき混ぜます。 7. 手で丸めます。 8. レンコン団子が完成しました。 9. ラップで覆い、20分ほど蒸します。 編集部によるれんこん蒸しの詳しい分析を読んで、あなたも試してみたくなりましたか?しかし、美味しく作るには自分の力量次第です。 |
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