多くの働く人々は、まず時間がない、そして次に料理するのが面倒という理由で、自分で料理をすることを好みません。野菜ブリトーはシンプルで簡単に覚えられる料理で、オフィスワーカーには欠かせないものです。栄養価が高く、おいしい料理です。レストランで食べるのに飽きたら、自分で作っておいしい料理を楽しんでみてはいかがでしょうか。 1. 材料を準備します:キャベツの葉、ジャガイモ、玉ねぎ、ネギ、ひき肉、卵、小麦粉、豆ペースト、味噌、ラー油。 2. キャベツは細長く切り、ジャガイモは千切り、玉ねぎは細かく切ります。 3. 卵を小麦粉に加えてよく混ぜ、適量の塩を加えます。 4. 豚ひき肉に、みじん切りにしたネギ、豆ペースト、料理酒、塩、草の実の粉末を加えます。 5. 水を沸騰させ、キャベツと千切りにしたジャガイモを茹でます。調理して置いておきます。 (キャベツと千切りジャガイモを炒めると香りが増します) 6. フライパンに油を熱し、マリネしたひき肉と玉ねぎを加えます。よく揚げて置いておきます。 7. フライパンに油を塗る 8. 用意しておいた卵と小麦粉のスープを注ぎます。 9. 両面がきつね色になるまで揚げます。お皿に盛り付けます。 10. ブリトーを準備します。 11. お好みに応じて、味噌とラー油をパンケーキの上に塗ります。 12. 揚げた豚肉と玉ねぎを上にのせます。 13. キャベツと千切りのジャガイモをのせる 14. 巻いてお皿に盛ります。2枚揚げましたが、黄色い方が厚く、白い方が薄いです。 15. それではお楽しみください〜 便利さのために外食するのは長期的な解決策ではありません。自分で簡単なレシピをいくつか学ぶ必要があります。野菜のブリトーは簡単に作れるので、試してみる価値があります。 |
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