ラム肉の炒め方

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか？ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、ラム肉炒めの作り方をお教えします。

1.1 赤ピーマンを乾くまで炒めて置いておきます。

2.2 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、ネギを香りが出るまで炒めます。置いておきます。

3.1 マトンを加えて炒めます。

4.2 オリーブオイルと生姜を鍋に戻します。

5. クミンパウダーとペッパーオイルを少し加えます。

6. 辛いものがお好きなら、チリソースを少し加えてください。

7. 水分がなくなるまで炒め、赤ピーマンとネギを加えて一緒に炒めます。

8. 均一に炒め、塩、砂糖、チキンエッセンス、コーンスターチを少々加えます。

多くの母親にとって、子どもの栄養のある食事と健康は最大の幸せです。そこで今日は、編集長がラム肉の炒め物を紹介します。急いで子どものために作ってみてください。