最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。では、私と一緒に、エノキ茸入りの鶏もも肉の煮込みの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1. 鶏もも肉を洗い、ナイフで両側に数か所切り込みを入れ、料理酒、塩、みじん切りにしたニンニクと一緒に30分間マリネします。風味を良くするために、事前にマリネしておくこともできます。 2. 椎茸を洗ってスライスし、鶏もも肉を洗って置いておきます。 3. ボウルにオイスターソース、薄口醤油、白砂糖、塩、黒コショウ、蜂蜜15ml、適量の水を入れてよく混ぜます。水あめを用意して置いておきます。 4. 残りの蜂蜜を鶏もも肉に塗り、油を熱したフライパンで弱火で70%火が通るまで揚げます。 5. 準備したソースを鍋に注ぎ、蓋をして沸騰させます。 6. 椎茸を加えて、全体によく炒め、弱火で火が通るまで煮込みます。水で溶いた片栗粉を使ってスープにとろみをつけます。 7. 鶏もも肉をお皿に盛り、スープと椎茸をかけて、鶏もも肉を沸騰したお湯で茹でてお皿に盛り付けます。 上記の編集者の紹介を読んで、鶏もも肉とエノキ茸の調理法はとても簡単だと思いませんか?興味があれば、ぜひ自分でも試してみてください。きっと何か得られるはずです! |
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今度は魚のゼ...
シーフードとテロワールのピザを作るときは、必要な材料を準備し、十分な調味料があることを確認する必要が...
私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
毎年お祭りシーズンになると、人々は家族を恋しく思うようになります。外国で働いている人は、故郷や家族を...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだ...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
誰でも、ある年齢に達すると結婚して子供を産まなければならず、その後は親戚や友人の頻繁な訪問に直面する...
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...
がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にま...
食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...
ベジタリアン料理もおいしく作れます。小豆ペーストは、とても人気のレシピです。ニンニクは欠かせない調味...