豆腐とカニ肉の煮込みの作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。さて、今回はカニ肉と豆腐の煮込みの作り方を紹介します。

1.12 カニの身を全て削ぎ落として置いておく

2.21 ニンニクを花に切り、ニンニクをスライスに切る

3.1 カニ肉を卵液に注ぎ、よく混ぜる

4.2 卵を溶いてよく混ぜる

5.古い豆腐を細かく切る

6. 中華鍋を50%ほど熱し、少量の油を注ぎます。

7. 油が熱くなったら、ニンニクのスライスを加えて炒める。

8.古い豆腐を注ぐ

9. チキンスープを注ぎ、鍋に蓋をして数分間煮込み、豆腐に味を染み込ませます。

10. 卵液を注ぐ

11. 塩とチキンエッセンスを適量加えて味付けし、みじん切りにしたネギを散らして数回炒めます。

これで、カニ肉と豆腐の煮込みのレシピの紹介は終わりです。次に必要なのは、キッチンに入ってそれを実現することだけです。